オンタリオ州の公園、トレイル、森林を巡る健康の旅に出かけましょう
森で健康を見つけるというのは新しい概念ではありません。日本古来の習慣である「森林浴」は「森林浴」と訳され、「Friluftsliv」は屋外での生活を受け入れる北欧の伝統であり、「Waldeinsamkeit」は森の中で孤独を体験し、自然とつながることを意味するドイツ語です。
夏のハイキングブーツから冬のスノーシューまで、季節ごとに気候、景色、野生生物が変化し、オンタリオ州の森林や林道は様変わりします。
バードウォッチングの旅で魅惑的な瞬間を捉え、冬の夜に星空観察を楽しんだり、花が咲き誇る庭園や園芸の名所を探索したりしましょう。スケート靴を履いて、スケートトレイルで星空の下のスケートを楽しみましょう。
オンタリオ州立公園
オンタリオ州政府は、約 1,000 万ヘクタールの土地と水域にまたがる 330 以上の州立公園を管理しています。これらの保護区は、レクリエーション、教育、保護と持続可能な観光のバランスを保っています。
運営中の公園では、インフォメーション センター、キャンプ場、屋根付きの宿泊施設、洗面所、シャワー、学習および発見プログラムなど、訪問者向けのサービス、施設、体験を提供しています。
オンタリオ州立公園の季節のアクティビティ
オンタリオパークでは一年中楽しめるアクティビティが盛りだくさんです。
広範囲にわたる陸上および水上トレイルを探索してください。ハイキング、パドリング、水泳、野生動物の観察をお楽しみください。冬のアクティビティには、スノーシュー、クロスカントリー スキー、一部の公園では氷上トレイルでのスケート、冬のキャンプなどがあります。
ヒューロン湖畔のポート・エルジンのすぐ南に位置する マクレガー・ポイントは、 森林セラピー・トレイルを指定した最初の州立公園です。
お近くのオンタリオ州立公園を地図で探すか、アクティビティ、施設、レンタルで検索してください。料金と予約条件は、選択するアクティビティによって異なります。可能な限り事前に予約してください。
オンタリオ州立公園の回復効果
オンタリオ州立公園での調査では、自然の中で過ごすことの回復効果が実証されています。訪問者はハイキング、パドリング、ビーチでのリラックスから精神的および肉体的な恩恵を体験しました。短期の訪問だけでなく、長期の遠出でも肯定的な結果が報告されました。
これらの理由から、「 Healthy Parks Healthy People」プログラムでは、自然とのつながりを奨励するために、2025 年 7 月にオンタリオ州立公園への無料入場日を毎年 1 日設けるなど、さまざまなインセンティブを設けています。
国立公園
Point Pelee National Park | Destination Ontario">
ポイント ペリー国立公園 | オンタリオの旅
パークス・カナダは、オンタリオ州の 6 つの国立公園を含む、全国で約 50 か所の自然保護地域、公園、保護区を管理しています。
ブルース半島国立公園
ブルース半島国立公園は、澄んだ水面を見渡す岩の景色と、野生動物の観察やハイキングなどの素晴らしいアウトドア体験で有名です。
ポイントペリー国立公園
ポイント ペリー国立公園はカナダで 2 番目に小さい国立公園ですが、最も多様性に富んだ公園でもあります。年間を通じて運営されているこの公園は、毎年の鳥や蝶の渡りの重要な中継地点です。実際、ここはカナダで最高のバード ウォッチングの目的地の 1 つです。
太陽の下で過ごす時間が元気になるのと同じように、月や星の下で過ごす時間も魅力的です。星座やダーク スカイ ナイトイベントを楽しむのに最適な場所、ウェスト ビーチから夜空の素晴らしさを堪能してください。
ルージュ国立都市公園
トロントのダウンタウンのすぐ東に位置するルージュ国立都市公園は、オンタリオ州最大の都市です。 ハイキング コースに沿って豊かな自然と文化の生態系を探索してください。公園は年間を通じて営業しており、毎日開園しており、入場は無料です。
ジョージアンベイ諸島国立公園
ジョージアン ベイ諸島国立公園は季節ごとに、ヒューロン湖を探検するパドラーを魅了します。公園では、ボーソレイユ島の文化的景観を探索する セルフガイドツアーも提供しています。
プカスクワ国立公園
生物多様性に富んだスペリオル湖岸に位置するプカスクワ国立公園は、オンタリオ州で唯一、自然保護区に指定されている公園です。険しい海岸沿いの小道をハイキングしたり、2 km のビーチ トレイルに沿って海岸線をたどってビーチまで行ったり、ホワイト リバー吊り橋から息を呑むような景色を眺めたりできます。
サウザンド諸島国立公園
サウザンド アイランド国立公園には、セントローレンス川沿いに点在する 1,000 を超える島々があります。
セルフガイドのオーディオツアーをダウンロードして、人気のハイキングコースを自分のペースで散策しましょう。
島を訪れるさまざまな方法について学び、家族向けの教育プログラムのカレンダーを確認してください。 宿泊にはキャンプやoTENTik構造物が含まれます。
保護地域
オンタリオ州自然保護局は、 500 を超える自然保護区を運営する 35 を超える地域密着型機関 (自然保護当局と呼ばれる) を監督しており、そのうち 300 弱が一般公開されています。
オンタリオ州の公園と同様に、これらの保護地域は州全体に広がっており、景観が劇的に変化に富んでおり、水路、湿地、滝を発見したり、森林、沼地、砂丘、ビーチを散策したりできます。
いくつかの保護区は入場無料です。また、年間を通して運営されている保護区も多く、スノーシュー、アイススケート、スキー、ハイキング、自然観察など、さまざまなアクティビティを楽しめます。
5 月から 10 月の間、毎年恒例の屋外ウェルネス チャレンジ「自然に足を踏み入れよう: オンタリオ州自然保護区での健康ハイキング」に参加しましょう。
お近くの保護地域を見つけてください。
オンタリオ州公園委員会
ナイアガラ グレン | ナイアガラの滝観光
2 つの政府機関が、ナイアガラ地域とセントローレンス川沿いの公園、レクリエーション施設、遺産の管理と保護を行っています。
セントローレンス公園委員会
セントローレンス公園委員会は、キングストンとコーンウォールの間の 280 キロメートルにわたる一連の公園とさまざまなアトラクションを管理しています。
サイクリストは、グレートレイクス ウォーターフロント トレイルにつながるロング ソール パークウェイ沿いの美しいオフロード サイクリングを楽しめます。アッパー カナダ 渡り鳥保護区のセルフガイド ハイキング コースでは、豊富な野鳥観察を楽しめます。
ナイアガラ公園委員会
ウィンストン・チャーチルが「最も美しい日曜日のドライブ」と評したことで有名な、ナイアガラ・オン・ザ・レイクとフォート・エリー間の 56 キロメートルのルートは、ナイアガラ公園委員会によって管理されており、ハイキングやサイクリング コース、庭園など、さまざまな自然の景観が楽しめます。
自然の中での健康と安全は密接に関係しています。ナイアガラ パークスは、 トレイルのエチケットと安全に関する役立つヒントと注意事項を提供しています。
プライベートおよびセミプライベートの公園
オンタリオ州のいくつかの自然公園や自然保護区は、個人所有または共同管理されています。
ハイアワサ・ハイランズ
ハイアワサ ハイランズは、スーセントマリー地域保全局、キンズマン クラブ、天然資源林業省、その他の土地所有者と連携して運営されています。 クロスカントリー スキーやスノーシューのコースは定期的に整備されており、1 日パス、季節会員、レンタルもご利用いただけます。
リンバーロストの森
ハンツビルから東に車でわずか 25 分のリンバーロスト フォレストは、私有の荒野および野生動物保護区で、混交林と湖を巡る整備されたハイキング コースとスノーシュー トレイルがあります。トレイルは年間を通じて無料で一般に公開されています。
ハリバートン森林・野生動物保護区
ハリバートン高原のアルゴンキン州立公園の隣に位置するこの保護区は、アウトドア愛好家や自然愛好家が森林の樹冠ツアー、キャンプ、天文学などのアウトドア アクティビティを楽しめる、個人所有のレクリエーション ワンダーランドです。
ロバート L. ボウルズ自然センター
シムコー湖のすぐ北、ラマラにあるロバート L. ボウルズ自然センターでは、 年間を通じてさまざまなワークショップを開催しており、自然を探索し、学び、自然とのつながりを取り戻すことができます。ワークショップには、哺乳類の追跡、自然体験、キャンプファイヤーを囲んでの音楽などが含まれます。
ポイント・グロンディン公園
ポイント グロンダイン公園は、ウィクウェムクン未割譲地域が所有および運営しています。キラーニーの東に位置するこの公園には、指定された ハイキング コース、美しい景色を楽しめるパドリング ルート、キャンプ、その他のアウトドア アドベンチャーが用意されています。
公園の遊歩道では、地元の動植物に関する情報が提供されることがよくあります。たとえば、ポイント グロンディン公園のセルフガイドのA-Mik-Zii-Bi インタープリティブ トレイルは、魅力的な 3 キロメートルのループで、途中にはさまざまな植物に関する先住民の薬効に関する知識を詳しく説明した教育標識が設置されています。
オンタリオ州の名所
オンタリオ州の代表的なトレイルのいくつかは、そのアクセスのしやすさ、つながり、多様性で高く評価されています。
これら 5 つのオンタリオ トレイル オブ ディスティンクションは、わざわざ道路を離れて探索する価値があります。爽快な午後の散歩から数日間のバックカントリー アドベンチャーまで、自然の中で健康を体験できる無限の機会を提供します。
ブルース・トレイル
オンタリオ州最古の 900 キロメートルのトレイル沿いの美しい崖や海岸線を通り、手つかずの自然をハイキングしましょう。このトレイルはナイアガラ半島と、 ユネスコ世界生物圏保護区に指定されているブルース半島の間を蛇行しながら伸びています。
ボヤージャー トレイル
初期の毛皮商人の航路にヒントを得たこの壮大なトレイルは、サドベリーとサンダーベイの間、約 600 キロメートルにわたって伸びています。マニトゥーリン島、ヒューロン湖、スペリオル湖の岸辺でハイキングを楽しめます。
トランスカナダトレイル
カナダ全土を横断するこの多目的トレイルは、世界最長のレクリエーション トレイル ネットワークです。トレイルの一部はナショナル トレイルと合流します。オンタリオ州部分はマニトバ州境からノース ベイ、ハミルトン方面、ウィンザーからオタワまで続きます。
グレート レイクス ウォーターフロント トレイル
オンタリオ湖、エリー湖、ジョージアン湾、ヒューロン湖、セントクレア湖、ナイアガラ川、デトロイト川、セントローレンス川の岸に沿って 3,000 キロメートル以上続く、標識付きの多目的五大湖ウォーターフロント トレイルは、湿地、森林、ビーチを含む 400 を超える公園や自然エリアに人々を結びます。
グリーンベルトルート
オンタリオ州のグリーンベルトは、ナイアガラ川からライス湖近くのオークリッジモレーンまで広がる 200 万エーカーの保護林、河川、農場、湿地、流域、田園地帯をカバーしています。1 万キロメートルのトレイルと道路がグリーンベルト ルートを構成しており、ブルース トレイル、オークリッジモレーン トレイル、ガナラスカ トレイルの一部が含まれています。
オンタリオトレイル
ハイキング、サイクリング、パドリング、スノーシュー、スケート、クロスカントリースキーなど、 Ontario Trailsで次のアウトドア旅行に最適なトレイルを見つけましょう。
オンタリオ トレイル カウンシルは、レクリエーション トレイルとアクティビティの開発と保護を推進する慈善団体です。また、詳細なトレイル情報、地図、トレイル教育を提供する、他に類を見ないリソースでもあります。
ハイキングイベント
ハイカーや自然愛好家の仲間と一緒に素晴らしいアウトドアを楽しみましょう。
初日のハイキング
オンタリオ パークスで毎年開催される「初日ハイキング」は、新年を元気にスタートさせるのに最適です。「健康な公園、健康な人々」の取り組みの一環として、参加公園でガイドなしで散歩したり、ガイド付きのハイキングに参加したりすることが推奨されています。
ハイキング ハリバートン フェスティバル
2 月初旬に開催されるハイク ハリバートン フェスティバルでは、冬季バージョンのイベントとして、ガイド付きおよびセルフガイドのハイキングや自然体験が楽しめます。秋のイベントは 9 月の第 3 週末に開催されます。
トレイルズフェスト
トレイルズ フェストは、美しく生物多様性に富んだフロンテナック アーチ バイオスフィア リージョンの毎年恒例の 2 日間の夏のお祭りです。無料のガイド付きハイキングで週末をお楽しみください。
最終更新: 2024年12月30日