실내 암벽 등반 체육관
Bracebridge | Climb Muskoka
암벽 등반은 힘과 민첩성에서 창의성과 문제 해결에 이르는 기술의 조합이 필요한 신나는 스포츠입니다.
실내 암벽 등반 센터는 모든 연령대와 능력에 맞는 등반 루트, 훈련, 안내 및 장비 대여를 제공하므로 암벽 등반을 시작하기에 좋은 방법입니다. 또한 날씨가 야외 등반을 허용하지 않을 때 등반, 빌레이 및 볼더링 기술을 연습하려는 숙련된 등반가들 사이에서도 인기가 있습니다.
대부분의 등반가들은 등반이 어려울수록 더 보람이 있다는 데 동의할 것입니다. 이 실내 등반 시설에서 말 그대로 로프를 배우면 온타리오주의 험난한 야외 등반에 도전하는 기술을 키울 수 있습니다.
암벽 등반 기초 소개
암벽 등반 체육관에서 일반적으로 볼 수 있는 세 가지 주요 유형의 등반은 다음과 같습니다.
- 볼더링 (Bouldering): 하네스와 로프 없이 '자유로운' 등반 또는 등반, 일반적으로 낮은 암석층에서
- 탑 로프 등반: 로프의 지지를 받아 등반 상단에 있는 앵커를 통해 루프를 따라 올라가며 경로의 길이를 달리고 아래에 있는 등반 파트너가 빌레이 장치로 피드를 제어합니다.
- 리드 등반: 가장 어려운 등반 스타일은 등반가가 로프를 들고 등반을 따라 앵커에 부착하는 것입니다. 아래에 있는 등반 파트너가 빌레이 장치로 피드를 제어합니다.
- 주요 암벽 등반 장비: 빌레이, 로프 및 앵커: 암벽 등반가가 사용하는 지지 로프의 공급을 제어하는 시스템. 확보 장치를 조작하는 사람을 확보자라고 합니다.
- 하네스: 허리와 다리 주위의 나일론 스트랩은 8자 매듭으로 지지 로프에 연결되어 등반가가 빌레이어에 의해 제어되는 동안 등반가가 공중에 '앉을' 수 있는 능력을 허용합니다.
- 암벽 등반 신발: 유연하고 가벼운 암벽 등반 신발은 우수한 접지력과 접지력을 제공하도록 설계된 특수 고무 밑창이 있습니다.
- 초크 백: 손에 묻은 습기로 인해 손가락이 미끄러질 수 있으므로 등반가는 손을 건조하게 유지하고 더 안전한 그립을 확보하기 위해 손을 문지르는 데 사용되는 작은 초크 백을 착용합니다. 초크 백은 벨트에 홀스터로 착용하거나 카라비너로 하네스에 클립으로 고정됩니다.
토론토 및 인근 암벽 등반 체육관
록 오아시스
등반가들에게 7,600제곱미터의 등반 면적을 제공하는 토론토의 Rock Oasis는 다양한 루트를 찾는 실내 등반가들에게 인기 있는 장소입니다. 체육관은 많은 볼더링 공간, 자동 빌레이 스테이션 및 초보자를 위한 더 쉬운 코스를 제공합니다.
위치: 388 Carlaw Avenue, Toronto 및 75 Centennial Road, Ajax (Ajax 커뮤니티 센터 내부)
베이스캠프 등반
코리아타운에 있는 이 극장을 개조한 등반 체육관은 평지에서 돌출부에 이르기까지 다양한 벽이 있어 도시에서 가장 높은 실내 등반을 자랑합니다.
위치: 677 Bloor Street West, Toronto 및 186 Spadina Avenue, 토론토
Boulderz 등반 센터
메트로 지역에는 정션 트라이앵글(Junction Triangle)과 이토비코(Etobicoke)의 두 곳이 있습니다. 이 체육관은 하네스가 없는 작은 암석에서 볼더링을 전문으로 하여 그립 강도와 훈련을 완전히 새로운 수준으로 끌어올립니다. 또한 로프 등반과 모든 수준의 테마 수업 등을 위한 무수한 수업이 있습니다.
위치: 1444 Dupont Street Unit #16 Toronto and 80 The East Mall unit 9, Etobicoke
Joe Rockhead의 실내 암벽 등반
캐나다 최초의 암벽 등반 체육관인 Joe Rockhead's는 1990년에 문을 열었으며 그 이후로 계속 강세를 보이고 있으며 놀라운 볼더링, 탑로핑, 리드 등반, 빌레이 스테이션 등을 제공하고 모든 연령대와 기술을 위한 수업을 제공합니다. 수준.
허브 등반
Hub Climbing은 Markham과 Mississauga에 위치가 있습니다. 그들은 주로 볼더링에 중점을 두지만 요가 수업과 사내 운동도 제공하여 등반 기술을 다음 단계로 끌어올리려는 등반가를 위한 근력과 유연성을 목표로 합니다.
위치: 165 McIntosh Drive, Markham 및 3636 Hawkestone Rd Unit 1, Mississauga
토론토 등반 아카데미
실내 등반과 실외 등반 사이를 전환할 수 있는 훌륭한 체육관입니다. 특별한 질감의 벽, 시뮬레이션된 암석 표면 및 하늘 창의 자연광은 야외 등반을 재현하도록 설계되었습니다.
위치: 11 Curity Avenue, East York
피나클 실내 등반
자동 빌레이 등반, 리드 등반, 탑 로프 등반, 볼더링 및 인증된 두 개의 올림픽 스타일 스피드 월 중 하나로 암벽 등반에 대한 모든 요구 사항이 충족됩니다.
위치: 330 Lake Road, Bowmanville
바위와 초크
3m에서 10m가 넘는 높이의 40개 이상의 등반 루트, 6개의 볼더링 구역, 솔로 등반가를 위한 10개의 자동 빌레이 시스템이 있어 등반을 향상시키고 야외 등반을 준비할 수 있습니다.
위치: 482 Ontario Street, Newmarket
Aspire 등반 본
다양한 볼더링 경험, 독특하게 디자인된 등반 벽, 5개의 자동 빌레이 스테이션 및 지식과 경험이 풍부한 직원이 이곳을 시작하기에 좋은 곳입니다.
오타와의 암벽 등반 체육관
코요테 록 체육관
1992년에 설립된 오타와 최초의 암벽 등반 체육관이며 이후 거의 5,200제곱미터의 등반 면적으로 성장했으며 5개의 전용 볼더링 구역과 어린이와 성인을 위한 프로그램이 있습니다.
위치: 1737B St. Laurent Boulevard, 오타와
카나타 고도체육관
오타와의 Kanata Altitude Gym은 발트해 자작나무로 만든 Délire 표면을 갖추고 있으며 실내 등반을 위해 특별히 제작되었습니다. 볼더링, 자동 빌레이가 있는 탑 로프, 스피드 월 등을 제공합니다.
남부 온타리오의 암벽 등반 체육관
등반가의 바위
볼더링, 탑 로프, 리드 등반, 레슨 및 장비 대여를 제공하는 Climber's Rock은 암벽 등반을 시작하기에 좋은 장소입니다.
위치: 5155 Harvester Road #1, 벌링턴
정션 클라이밍 센터
Junction Climbing Center는 온타리오주 남부 최고의 등반 체육관 중 하나입니다. 가파른 섹션, 볼더링 지역 등이 있는 재미있는 리드 벽은 등반가에게 쉬운 하루 또는 흥미로운 도전을 제공합니다.
구엘프 동굴
Guelph의 Victoria Road South에 위치한 Guelph Grotto는 약 2,300제곱미터의 등반 공간과 15미터 이상의 리드 루프가 특징입니다. 체육관은 5개의 자동 빌레이, 15,000개의 문 보드 문제, 2개의 큰 볼더링 지역 및 45개의 탑 로프 루트를 제공합니다. 어린이와 성인을 위한 등반 프로그램도 이용 가능합니다.
온타리오 북부의 암벽 등반 체육관
볼더 베어 등반 센터
원래 1990년대에 설립된 Thunder Bay 최초의 상업용 체육관인 Funky Monkey였던 이 등반 센터는 볼더링 공간이 충분할 뿐만 아니라 개인 및 그룹 레슨을 제공하는 훌륭한 훈련 장소입니다.
무스코카 등반
볼더링, 리드 및 탑 로프 등반 외에도 이 Bracebridge 시설에는 코어 근력 강화를 위한 유산소 운동 장비가 있는 훈련 구역이 있습니다.
위치: 24 Kirkhill Drive, Bracebridge
ARC 등반 및 요가 피트니스
암벽 등반, 요가 및 피트니스 프로그램을 갖춘 이 실내 시설은 '당신이 움직이는 방식을 변화'시킬 것입니다. 암벽 등반, 볼더링 및 수업은 다양한 기술 수준과 연령대에 제공됩니다.
마지막 업데이트: 2024년 10월 23일