실내 암벽등반 체육관
암벽등반은 힘과 민첩성, 창의성과 문제해결 능력 등 다양한 기술을 결합한 신나는 스포츠입니다.
실내 암벽등반 센터는 모든 연령대와 능력에 맞는 등반 경로, 훈련, 지도 및 장비 대여 서비스를 제공하므로 암벽등반을 시작하기에 좋은 곳입니다.
또한, 날씨가 좋지 않아 야외 등반이 어려울 때 등반, 벨레이, 볼더링 기술을 연습하고자 하는 숙련된 등반가들에게도 인기가 있습니다.
대부분의 등반가는 등반이 더 어려울수록 보람도 더 크다고 동의할 것입니다.
실내 등반 시설에서 말 그대로 등반의 기본을 배우고 온타리오의 힘든 야외 등반에 도전할 수 있는 기술을 키워보세요.
암벽등반 기본 소개
일반적으로 암벽등반 체육관에서 찾아볼 수 있는 세 가지 주요 등반 유형은 다음과 같습니다.
- 볼더링 : '자유' 등반 또는 하네스와 로프 없이 등반하는 것으로, 일반적으로 낮은 암석층에서 등반합니다.
- 탑 로프 등반 : 등반 꼭대기에 있는 앵커에 로프를 감아 루트 전체에 걸쳐 로프를 지지해 등반하는 방식이며, 그 아래에서 등반 파트너가 벨레이 장치로 등반을 제어합니다.
- 리드 클라이밍 : 가장 어려운 등반 스타일로, 등반자가 로프를 들고 등반 내내 앵커에 매고, 아래에 있는 등반 파트너가 벨레이 장치를 이용해 로프의 공급을 제어하는 방식입니다.
- 주요 암벽 등반 장비 : 벨레이, 로프 및 앵커: 암벽 등반가가 사용하는 지지 로프의 공급을 제어하는 시스템입니다. 벨레이 장치를 작동하는 사람을 벨레이어라고 합니다.
- 하네스 : 허리와 다리 주위에 있는 나일론 스트랩은 8자 매듭으로 지지 로프에 연결되어 있어 등반자가 벨레이어가 등반 로프를 조종하는 동안 공중에 '앉을' 수 있도록 해줍니다.
- 암벽 등반화 : 유연하고 가벼운 암벽 등반화는 특수 고무 밑창을 사용해 뛰어난 견인력과 그립력을 제공하도록 설계되었습니다.
- 분필 가방 : 손에 습기가 있으면 손가락이 미끄러질 수 있으므로 등반가는 손을 건조하게 유지하고 더 안전하게 잡을 수 있도록 손에 문지르는 데 사용되는 작은 분필 가방을 착용합니다. 분필 가방은 벨트에 홀스터로 착용하거나 카라비너로 하네스에 고정합니다.
토론토 및 주변 지역의 암벽등반 체육관
록 오아시스
토론토의 Rock Oasis는 7,600제곱미터의 등반 표면을 제공하는 등반가들에게 다양한 경로를 찾는 실내 등반가들에게 인기 있는 장소입니다. 체육관은 많은 볼더링 공간, 자동 벨레이 스테이션, 초보자를 위한 쉬운 코스를 제공합니다.
위치 : 토론토 Carlaw Avenue 388번지, Ajax Centennial Road 75번지 (Ajax Community Centre 내부)
베이스캠프 클라이밍
코리아타운에 있는 이 극장식 등반장은 도시에서 가장 높은 실내 등반로 중 일부를 자랑하며, 평평한 벽에서 돌출된 벽까지 다양한 높이의 벽이 있습니다.
위치 : 토론토 블루어 스트리트 웨스트 677번지, 토론토 스파다이나 애비뉴 186번지
볼더즈 클라이밍 센터
메트로 지역에는 두 개의 지점이 있는데, 하나는 Junction Triangle에 있고 다른 하나는 Etobicoke에 있습니다. 이 체육관은 하네스 없이 작은 암석 지형에서 볼더링을 전문으로 하며, 그립력과 훈련을 완전히 새로운 수준으로 끌어올립니다. 또한 로프 등반과 모든 레벨을 위한 다양한 수업, 테마 수업 등이 있습니다.
위치 : 1444 Dupont Street Unit #16 Toronto 및 80 The East Mall unit 9, Etobicoke
조 록헤드의 실내 암벽 등반
캐나다 최초의 암벽등반 체육관인 조 록헤드는 1990년에 문을 연 이래로 꾸준히 운영되어 왔습니다. 놀라운 볼더링, 탑로핑, 리드 클라이밍, 벨레이 스테이션 등을 제공하며 모든 연령대와 기술 수준에 맞는 수업을 제공합니다.
위치 : 29 Fraser Avenue, Toronto
허브 클라이밍
Hub Climbing은 Markham과 Mississauga에 모두 있습니다. 주로 볼더링에 중점을 두지만, 요가 수업과 사내 운동도 제공하며, 등반 기술을 한 단계 업그레이드하려는 등반가를 위한 힘과 유연성을 목표로 합니다.
위치 : 165 McIntosh Drive, Markham 및 3636 Hawkestone Rd Unit 1, Mississauga
토론토 클라이밍 아카데미
실내와 실외 등반을 전환하기에 좋은 체육관입니다. 특수한 질감의 벽, 모의된 바위 표면, 하늘 창문에서 들어오는 자연광은 실외 등반을 재현하도록 설계되었습니다.
위치 : 11 Curity Avenue, East York
피나클 인도어 클라이밍
오토 벨레이 클라이밍, 리드 클라이밍, 탑 로프 클라이밍, 볼더링, 그리고 단 두 개만 인증된 올림픽 스타일 스피드 월을 통해 암벽 등반에 필요한 모든 것을 충족시켜 드립니다.
위치 : 330 Lake Road, Bowmanville
바위와 분필
높이 3m에서 10m 이상에 이르는 40개 이상의 등반 루트와 6개의 볼더링 구역, 솔로 등반가를 위한 10개의 자동 벨레이 시스템이 있어 등반 실력을 향상시키고 야외 등반을 준비할 수 있는 시설이 많이 있습니다.
위치 : 482 Ontario Street, Newmarket
아스파이어 클라이밍
다양한 볼더링 경험을 할 수 있는 두 곳의 편리한 장소, 독특하게 디자인된 등반벽, 친절하고 지식이 풍부한 직원 덕분에 Aspire Climbing은 등반을 시작하기에 좋은 장소입니다.
위치 :
104 Bronte Street North, Unit 2, Milton
1400 Victoria Street East, Unit 4, Whitby
오타와의 암벽등반 체육관
코요테 록 짐
1992년에 설립된 이곳은 오타와 최초의 암벽등반 체육관으로, 그 이후로 등반 표면적이 거의 5,200제곱미터로 늘어났으며, 전용 볼더링 구역 5개와 어린이와 성인을 위한 프로그램을 갖추고 있습니다.
위치 : 1737B St. Laurent Boulevard, Ottawa
카나타 알티튜드 짐
오타와의 카나타 알티튜드 짐은 발틱 자작나무로 만든 델리르 표면을 갖추고 있으며, 실내 등반을 위해 특별히 제작되었습니다. 이 장소는 볼더링, 오토 벨레이가 있는 탑 로프, 스피드 월 등을 제공합니다.
온타리오 남부의 암벽등반 체육관
등반가의 바위
볼더링, 탑 로프, 리드 클라이밍을 제공하고, 레슨과 장비 대여도 제공하는 Climber's Rock은 록 클라이밍을 시작하기에 좋은 장소입니다.
위치 : 5155 Harvester Road #1, Burlington
Junction Climbing Center(정션 클라이밍 센터)
Junction Climbing Centre는 온타리오 남부 최고의 등반 체육관 중 하나입니다. 가파른 구간이 있는 재미있는 리드월, 볼더링 구역 등이 등반가에게 쉬운 하루나 신나는 도전을 제공합니다. 이것이 당신이 찾고 있는 것이라면 말입니다.
위치 : 1030 Elias Street, London
겔프 동굴
Guelph의 Victoria Road South에 위치한 Guelph Grotto는 15m 이상의 리드 지붕이 있는 약 2,300제곱미터의 등반 공간을 갖추고 있습니다. 이 체육관은 5개의 자동 벨레이, 15,000개의 문보드 문제, 2개의 대형 볼더링 구역, 45개의 탑 로프 루트를 제공합니다. 어린이와 성인을 위한 등반 프로그램도 제공됩니다.
온타리오 중부와 북부의 암벽등반 체육관
머스코카 등반
브레이스브릿지 시설에는 볼더링, 리드, 탑 로프 등반 외에도 핵심 근력을 강화할 수 있는 유산소 운동 장비가 갖춰진 훈련 구역이 있습니다.
위치 : 24 Kirkhill Drive, Bracebridge
ARC 클라이밍 & 요가 피트니스
암벽등반, 요가, 피트니스 프로그램을 갖춘 이 실내 시설은 '당신의 움직임 방식을 변화시킬 것입니다'. 다양한 기술 수준과 연령대에 맞게 등반벽, 볼더링, 수업이 제공됩니다.
마지막 업데이트: 2025년 1월 17일