온타리오에서 초보자를 위한 크로스컨트리 스키

크로스컨트리 스키의 세 가지 스타일

클래식 스키

• 크로스컨트리 스키의 고전적인 기술은 조깅하는 사람의 자세에 맞는 폴링과 글라이딩의 대각선 보폭 패턴을 사용하며 최고의 효율성을 위해서는 탁월한 균형과 타이밍이 필요합니다.

• 클래식 스키는 베이스에 그립 구성 요소가 포함되도록 설계되었습니다. 눈 온도에 맞게 선택한 문지르기 왁스 또는 톱니 모양의 물고기 비늘 패턴 또는 눈 상태에 관계없이 번거롭지 않은 그립을 제공하는 스키 베이스의 카펫 같은 스킨 중 하나입니다. (전자가 최고의 성능을 제공하는 반면 후자는 일반적으로 초보자와 렌탈 상점에서 선호하는 스키 유형입니다.)
• 클래식 스키는 압축된 눈으로 다듬어진 스키용 트랙이 있는 트레일에서 가장 잘 작동하지만, 정리되지 않은 조건에서도 작동합니다.
• 클래식 스키 폴은 지면에서 스키어의 겨드랑이까지 측정됩니다.

스케이트 스키

• 스케이트 스키는 아이스 스케이팅의 신체 역학과 유사한 고도의 유산소 활동으로, 효율성을 극대화하기 위해 폴링을 추가해야 합니다.
• 스케이트 스키는 클래식 스키보다 약간 짧으며 그립 왁스, 물고기 비늘 또는 클래식 스키의 스킨 베이스 없이 활공하도록 고안되었습니다.
• 스케이트 스키 폴은 더 길며 일반적으로 지면에서 스키어의 코까지 측정됩니다.
• 클래식과 스케이트의 스키 사이즈는 사용자의 키와 몸무게에 따라 결정됩니다. 귀하의 체형과 용도에 맞는 스키의 적절한 길이와 강성 또는 유연성을 결정하려면 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
• 임대는 다양한 브랜드와 스타일을 시도해 볼 수 있는 좋은 방법입니다.

오지 여행

• 오지 여행은 점점 인기를 얻고 있는 노르딕 스키의 틈새 시장입니다. 이 스키는 더 넓고 짧으며 부드러운 눈 속에서 오프 트레일 사용을 위해 설계되었습니다.
• 오지 스키는 손질된 트랙이 필요 없이 눈이 있는 거의 모든 곳에서 스키를 탈 수 있는 자유를 제공합니다.
• 이 스키는 거의 항상 물고기 비늘 그립 베이스를 갖추고 있으며 오지 지형은 평지에서 언덕까지 다양하기 때문에 더 가파른 경사면을 오르는 동안 추가 그립을 위해 탈착식 스킨을 장착할 수 있습니다.
• 타고난 운동선수는 숙련된 스키어를 모방하고 시행착오를 통해 클래식 스키와 스케이트 스키의 기술을 익힐 수 있지만, 모든 초보자는 숙련된 강사의 레슨을 통해 학습 곡선을 단축하고 좋은 기술을 개발할 수 있습니다.
• 초보자라면 자신의 장비에 투자하기 전에 크로스컨트리 스키 장비를 대여하고 싶을 수도 있습니다.

온타리오 북부와 중부의 초보자 친화적인 크로스컨트리 스키 트레일

월든 크로스 컨트리 , 서드베리

Walden Cross Country는 Sudbury 최고의 노르딕 스키 트레일 중 일부를 유지할 뿐만 아니라 개인, 커플 및 그룹을 위한 맞춤 패키지를 통해 어린이와 성인을 포함한 초보자를 위한 전문 교육도 제공합니다.

Walden은 Sudbury 시내 바로 서쪽 Naughton의 55번 고속도로에 있는 본사에서 23km에 달하는 깔끔한 클래식 및 스케이트 스키 트레일을 제공합니다.

하이라이트:

• 대부분의 레슨은 야간 스키를 즐기기에도 좋은 완만한 3km 서킷에서 진행됩니다.
• 클래식 스키와 스케이트 스키 대여가 모두 현장에서 가능하며, 클럽에서는 고급 스키어를 위한 왁싱 클리닉과 강사 교육 프로그램을 제공합니다.
• 월든 크로스컨트리(Walden Cross Country)에는 한 두 레슨을 마친 후에도 바쁘게 지낼 수 있는 다양한 트레일 옵션이 있으며, 480에이커 규모의 키비 공원(Kivi Park)을 포함하여 서드베리의 다른 크로스컨트리 스키 트레일도 탐험해 볼 수 있습니다. 17번 고속도로 바로 남쪽에 위치한 (194헥타르) 야생 지역으로 임대도 제공됩니다.
• 스키를 타다가 휴식을 취하고 현지 예술품을 선보이는 서드베리 카페 Kuppajo Espresso Bar 에서 수제 커피를 즐겨보세요.
• Apollo Restaurant은 펍 요리와 다양한 현지 소규모 맥주를 선보이는 전통적인 서드베리 선술집입니다.
• 레거시 스위트(Legacy Suites) 의 넓은 객실을 예약하여 서드베리의 역사를 느껴보세요.

하이와타 하이랜드 , Sault Ste. 마리

Sault Ste.에 전문 크로스컨트리 스키어가 너무 많다는 것이 놀라운 일이겠습니까? 마리?

Hiawatha Highlands는 도심에서 불과 10분 거리에 있는 세계적 수준의 트레일 네트워크를 제공하며 초보자를 위한 훌륭한 옵션도 제공합니다.

하이라이트:

• 개인으로서, 친구 또는 그룹과 함께 배우고 싶거나 자녀에게 노르딕 스키를 소개하려는 경우, 귀하의 일정과 열망을 충족시키기 위해 CANSI 인증 강사와 함께 맞춤형 클래식 및 스케이트 스키 강습을 현장에서 대여할 수 있습니다.
• 훈련을 받은 후에는 경사가 완만하고 숲이 우거진 10km 길이의 핀더 트레일(Pinder Trails)을 확인해 보세요.
• Hiawatha는 야간 스키를 위한 2km 길이의 조명 트레일도 제공합니다.
• 솔트 스테. 마리스 콰트로 호텔(Marie's Quattro Hotel)은 편안한 객실과 홈메이드 장작불 피자를 제공하는 레스토랑을 통해 편안한 밤의 휴식과 필요한 칼로리 계산을 제공합니다.
• 수세인트 시내의 인기 식당인 The Breakfast Pig 에서 트레일을 따라 하루를 보내며 에너지를 충전해 보세요. 마리
• 아웃스포큰 브루잉(Outspoken Brewing) 과 노던 슈피리어 (Northern Superior) 는 현지에서 영감을 받은 맥주와 펍 요리를 제공하는 소규모 양조장입니다.

라페 노르딕 , 선더베이

Lappe Nordic의 겨울에 대한 열정은 뚜렷하며 Thunder Bay의 독특한 북부 분위기를 포착합니다.

Thunder Bay 시내에서 20분 거리에 있는 Kam Current Road에 있는 편안한 샬레와 세심하게 손질된 13.5km 길이의 트레일을 갖춘 이 활기 넘치는 스키 클럽이 이 지역 최고의 크로스컨트리 스키 강습을 제공하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

하이라이트:

• 12월과 1월의 매주 토요일에는 클래식 및 스케이트 스키 기술 모두에 대한 소그룹, 초보자 친화적인 교육에 초점을 맞춘 어린이 및 성인 "시도" 세션이 있습니다.
• 현장에서 대여 가능
• 기본 사항을 개발한 후에는 특정 기술과 교육 세션으로 진행할 수 있습니다.

• 라페는 지방에서 가장 긴 조명이 켜진 크로스컨트리 스키 코스 중 하나를 제공하며, 야간 스키를 즐길 수 있는 길이는 6.5km입니다.
• Thunder Bay 시내에 위치한 Prince Arthur Waterfront Hotel and Suites는 도시의 유서 깊은 항구와 상징적인 Sleeping Giant 스카이라인의 멋진 전망을 자랑합니다.
• 건강하고 트렌디한 채식 및 비건 요리를 원하시면 Bonobo's Foods를 확인하세요
• 썬더 베이(Thunder Bay) 레스토랑뿐만 아니라 다운타운 중심부에 있는 양조장 자체 탭룸에서도 현지에서 생산된 Sleeping Giant Brewing Company 맥주를 맛보실 수 있습니다.

벨뷰 밸리 로지 , 굴레강

백컨트리 스키 기술을 배우고 싶다면 Sault Ste. 바로 북쪽에 있는 가족이 운영하는 작은 샬레인 Bellevue Valley Lodge를 방문해 보세요. 마리. 그들은 클래식 스키에 대한 탄탄한 배경 지식을 가진 사람들을 위해 황야 지형에서 백컨트리 스키에 대한 훌륭한 입문을 제공합니다.

소유주이자 호스트인 Robin MacIntyre와 Enn Poldmaa는 눈 덮인 알고마 언덕에서 오지 스키 문화를 형성해 왔습니다.

주로 활강 파우더 스키에 중점을 두지만, 넓은 지역은 보다 부드러운 스키 투어를 위한 훌륭한 옵션도 제공하며, Poldmaa는 초보자와 초보자를 위한 안내 오지 스키 투어를 제공합니다.

하이라이트:

• 손님이 사용할 수 있는 백컨트리 스키와 부츠는 한정된 수량만 대여 가능합니다.
• 점점 더 다양한 인구가 Sault Ste.에서 활기 넘치는 식사 현장을 시작했습니다. Marie: 시내 중심부에 위치한 Georgie's Shawarma 와 Tandoori Gardan 에서 각각 정통 시리아 요리와 남아시아 요리를 맛보세요.
• Bellevue Valley Lodge는 멋진 스키인, 스키아웃 숙박 시설을 제공하지만 샬레의 스위트룸을 확보하려면 일찍 예약해야 합니다.
• 막바지 숙박 시설을 찾으려면 Sault Ste. 바로 북쪽에 있는 17번 고속도로에 있는 Glenview Cottages를 확인하세요. 마리

애로우헤드 주립공원 , 헌츠빌

11번 고속도로의 헌츠빌 바로 북쪽에 위치한 이 인기 있는 겨울 공원에는 온타리오에서 가장 활발한 크로스컨트리 스키 애호가 그룹 중 하나인 애로우헤드 노르딕 스키 클럽(Arrowhead Nordic Ski Club)이 있습니다.

클럽은 완벽하게 손질된 크로스컨트리 스키 트레일로 구성된 Arrowhead의 33km 네트워크를 활용하여 모든 수준의 스키어에게 클래식 기술과 스케이트 기술을 모두 교육합니다.

하이라이트:

• Arrowhead Nordic은 초보자를 위한 개인 강습과 효율적인 기술 개발에 도움이 되는 인기 있는 Ski For Fitness 프로그램을 제공합니다. 겨울 내내 강좌가 제공됩니다
• 다양한 크로스컨트리 스키 장비 대여를 원하시면 헌츠빌의 Algonquin Outfitters를 방문하세요.
• 대규모 그룹과 가족의 필요에 맞는 다양한 캐빈과 코티지는 물론 현장 크로스컨트리 스키와 스노슈 트레일을 갖춘 Limberlost Forest 에서 자연을 가까이서(그리고 Arrowhead Provincial Park에서 차로 가까운 거리에) 머물다
• Farmer's Daughter 는 60번 고속도로에 있는 인기 있는 정육점이자 빵집으로, 집에서 만든 빵과 커피부터 돼지고기 보드와 테이크아웃 음식까지 모든 것을 현장에서 식사할 수 있습니다.

경치 좋은 동굴 자연 모험 , 콜링우드

온타리오에서 가장 인기 있는 겨울 여행지가 크로스컨트리 스키를 배우기에도 좋은 곳이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

Collingwood의 Scenic Caves Nature Adventures는 클래식 스키와 스케이트 스키를 위한 27km의 잘 정비된 트레일을 유지하고 있으며, 휴런 호수와 200년 된 숲의 장엄한 전망을 감상하며 나이아가라 급경사면의 꼭대기를 가로지릅니다.

하이라이트:

• 현장 렌탈이 가능하며 공인 강사가 개인, 커플, 최대 4명의 스키어 그룹을 위한 맞춤형 패키지를 제공합니다.
• 크로스컨트리 스키의 기초를 배우기에 좋은 곳입니다. 오전 강습으로 시작하고 오후에는 새로운 기술을 탐구하고 연습할 수 있습니다.
• 인근 던트룬(Duntroon)에 있는 하이랜드 노르딕(Highlands Nordic)은 25km 길이의 크로스컨트리 스키 트레일과 인상적인 산장을 제공하며 스키 대여 및 강습도 가능합니다.
• 콜링우드에는 머물고 먹을 곳이 부족하지 않습니다. VanderMarck Boutique Hotel을 방문해 시내 중심부에 있는 100년 된 집에 있는 독특한 스위트룸을 경험해 보세요.
• Northwinds Brewhouse and Kitchen은 현지에서 생산된 맥주와 펍 요리를 제공하고, Tremont Cafe는 유럽식 식사를 제공하며, Fish and Sips 는 피시 앤 칩스를 즐길 수 있는 곳입니다.