Esquí de fondo para principiantes en Ontario

Tres estilos de esquí de fondo

Esquí clásico

• La técnica clásica del esquí de fondo emplea un patrón de zancada diagonal de desplazamiento y deslizamiento que coincide con la forma de un corredor y requiere excelente equilibrio y sincronización para lograr la mayor eficiencia.

• Los esquís clásicos están diseñados con un componente de agarre en la base: ya sea una cera para frotar que se selecciona para igualar la temperatura de la nieve o un patrón de escamas de pescado dentadas o una piel similar a una alfombra en la base del esquí que proporciona un agarre sin complicaciones independientemente de las condiciones de la nieve. (el primero ofrece el mejor rendimiento mientras que el segundo es el tipo de esquí que suelen preferir los principiantes y las tiendas de alquiler)
• Los esquís clásicos funcionan mejor en senderos con pistas para los esquís preparadas en nieve compactada, pero también funcionarán en condiciones no preparadas.
• Los bastones de esquí clásicos se miden desde el suelo hasta las axilas del esquiador.

patinar esquiar

• El patinaje sobre hielo es una actividad altamente aeróbica que es paralela a la mecánica corporal del patinaje sobre hielo, solo que con la adición de poling para maximizar la eficiencia.
• Los esquís de skate son un poco más cortos que los esquís clásicos y están diseñados para deslizarse, sin la cera de agarre, las escamas de pescado ni las bases de piel de los esquís clásicos.
• Los bastones de patinaje son más largos y generalmente se miden desde el suelo hasta la nariz del esquiador.
• el tamaño de los esquís, tanto clásicos como de skate, está determinado por la altura y el peso del usuario; Lo mejor es consultar a un profesional para determinar la longitud, rigidez o flexión adecuadas del esquí para su tipo de cuerpo y uso previsto.
• alquilar es una excelente manera de probar diferentes marcas y estilos

Turismo de travesía

• el backcountry es un nicho del esquí nórdico que se está volviendo cada vez más popular; Estos esquís son más anchos, más cortos y están diseñados para uso fuera de pista en nieve blanda.
• Los esquís de travesía te dan la libertad de esquiar en casi cualquier lugar donde haya nieve, sin necesidad de pistas acondicionadas.
• Estos esquís casi siempre cuentan con bases con agarre de escamas de pez y pueden equiparse con pieles removibles para un agarre adicional al subir pendientes más pronunciadas porque el terreno de travesía puede variar desde plano hasta montañoso.
• Si bien los atletas naturales pueden aprender las técnicas del esquí clásico y del skate emulando a esquiadores experimentados y practicando mediante prueba y error, todos los principiantes se beneficiarán de las lecciones de un instructor experimentado para acortar la curva de aprendizaje y desarrollar una buena técnica.
• Como principiante, es probable que también quieras alquilar equipo de esquí de fondo antes de invertir en tu propio equipo.

Rutas de esquí de fondo para principiantes en el norte y centro de Ontario

Campo a través de Walden , Sudbury

Walden Cross Country no solo mantiene algunas de las mejores pistas de esquí nórdico de Sudbury, sino que el club también ofrece instrucción experta para principiantes, incluidos niños y adultos, con paquetes personalizados para individuos, parejas y grupos.

Walden ofrece 23 kilómetros de pistas acondicionadas para esquí clásico y skate desde su sede en la autopista 55 en Naughton, justo al oeste del centro de Sudbury.

Reflejos:

• La mayoría de las lecciones se llevan a cabo en un circuito suave de tres kilómetros que también está iluminado para esquiar de noche.
• Tanto el alquiler de esquís clásicos como el de skate están disponibles en el lugar, y el club ofrece clínicas de depilación y programas de capacitación de instructores para esquiadores más avanzados.
• Encontrarás muchas opciones de senderos en Walden Cross Country para mantenerte ocupado una vez que hayas tomado una lección o dos, luego quizás desees explorar algunas de las otras pistas de esquí de fondo de Sudbury, incluido Kivi Park , un terreno de 480 acres. Área silvestre (194 hectáreas) justo al sur de la autopista 17 que también ofrece alquileres
• tómate un descanso del esquí y disfruta de un café artesanal en Kuppajo Espresso Bar , una cafetería de Sudbury que ofrece arte local
• El restaurante Apollo es una taberna clásica de Sudbury que sirve comida de pub y una selección de cervezas artesanales locales.
• Obtenga una idea de la historia de Sudbury reservando una habitación espaciosa en Legacy Suites

Tierras Altas de Hiawatha , Sault Ste. María

¿Es de extrañar que haya tantos esquiadores de fondo expertos en Sault Ste. Marie? María?

Hiawatha Highlands ofrece una red de senderos de primer nivel a apenas 10 minutos del centro de la ciudad, con excelentes opciones para principiantes.

Reflejos:

• Hay alquileres disponibles en el lugar, así como instrucción personalizada de esquí clásico y skate con instructores certificados por CANSI para satisfacer su horario y aspiraciones, ya sea que desee aprender de forma individual, con un amigo o en grupo, o presentarle a sus hijos el esquí nórdico.
• Una vez que tengas algo de entrenamiento, echa un vistazo a Pinder Trails, que cuenta con 10 kilómetros de senderos boscosos con pendientes suaves.
• Hiawatha también ofrece un sendero iluminado de dos kilómetros para esquiar de noche.
• Sault Ste. Marie's Quattro Hotel te ofrece el buen descanso y el aporte calórico que necesitas, con cómodas habitaciones y un restaurante que sirve pizzas caseras al horno de leña.
• Recarga energías para un día en los senderos de The Breakfast Pig , un restaurante favorito en el centro de Sault Ste. Marie. María
• Outspoken Brewing y Northern Superior son dos microcervecerías que sirven cerveza y comida de pub de inspiración local.

Lappe Nórdica , Thunder Bay

El entusiasmo por el invierno en Lappe Nordic es palpable y captura el distintivo ambiente norteño de Thunder Bay.

No sorprende que este vibrante club de esquí con un cómodo chalet y 13,5 kilómetros de senderos cuidadosamente cuidados en Kam Current Road, a 20 minutos del centro de Thunder Bay, ofrezca algunas de las mejores clases de esquí de fondo de la provincia.

Reflejos:

• Cada sábado de diciembre y enero presenta sesiones de "Pruébalo" para niños y adultos, enfocadas en instrucción para principiantes en grupos pequeños, tanto para técnicas de esquí clásico como para patinaje.
• los alquileres están disponibles en el sitio
• Una vez que hayas desarrollado los conceptos básicos, podrás progresar a técnicas y sesiones de entrenamiento específicas.

• Lappe ofrece una de las pistas de esquí de fondo iluminadas más largas de la provincia, con 6,5 kilómetros disponibles para esquiar de noche.
• El Prince Arthur Waterfront Hotel and Suites en el centro de Thunder Bay tiene excelentes vistas del puerto histórico de la ciudad y del icónico horizonte del Gigante Dormido.
• Para platos vegetarianos y veganos saludables y modernos, consulte Bonobo's Foods.
• encontrará cerveza Sleeping Giant Brewing Company elaborada localmente y servida en muchos restaurantes de Thunder Bay, así como en la taberna de la cervecería en el corazón del centro de la ciudad.

Bellevue Valley Lodge , río Goulais

Si desea aprender las técnicas del esquí de travesía, Bellevue Valley Lodge es un pequeño chalet de gestión familiar justo al norte de Sault Ste. Marie. María. Ofrecen una excelente introducción al esquí de travesía en terrenos salvajes para aquellos con una sólida formación en esquí clásico.

Los propietarios y anfitriones Robin MacIntyre y Enn Poldmaa han dado forma a una cultura de esquí de travesía en las colinas nevadas de Algoma.

Si bien su enfoque suele ser el esquí alpino en polvo, la enorme área también ofrece excelentes opciones para practicar esquí de travesía más tranquilo, y Poldmaa ofrece recorridos guiados de esquí de travesía dirigidos a principiantes y novatos.

Reflejos:

• Hay un número limitado de alquiler de esquís y botas de travesía disponibles para uso de los huéspedes.
• Una población cada vez más diversa ha impulsado una vibrante escena gastronómica en Sault Ste. Marie. Marie: echa un vistazo a Georgie's Shawarma y Tandoori Gardan para disfrutar de la auténtica cocina siria y del sur de Asia, respectivamente, ambos ubicados en el centro de la ciudad.
• Bellevue Valley Lodge ofrece maravillosos alojamientos con acceso directo a las pistas de esquí, pero tendrás que reservar con anticipación para asegurar una suite en el chalet.
• Para alojamiento de última hora, visite Glenview Cottages en la autopista 17, justo al norte de Sault Ste. Marie. María

Parque Provincial Arrowhead , Huntsville

Este popular parque invernal ubicado justo al norte de Huntsville en la autopista 11 es el hogar del Arrowhead Nordic Ski Club , uno de los grupos de entusiastas del esquí de fondo más vibrantes de Ontario.

El club aprovecha la red de 33 kilómetros de pistas de esquí de fondo perfectamente acondicionadas de Arrowhead para impartir instrucción en técnicas clásicas y de patinaje para esquiadores de todos los niveles.

Reflejos:

• Arrowhead Nordic ofrece lecciones privadas para principiantes, así como un popular programa Ski For Fitness que lo ayudará a desarrollar técnicas eficientes; Los cursos se ofrecen durante todo el invierno.
• Visite Algonquin Outfitters en Huntsville para obtener una excelente selección de alquiler de equipos de esquí de fondo.
• Manténgase cerca de la naturaleza (y a poca distancia en auto del Parque Provincial Arrowhead) en Limberlost Forest , que cuenta con una variedad de cabañas y cabañas para satisfacer las necesidades de grupos más grandes y familias, así como senderos para practicar esquí de fondo y raquetas de nieve en el lugar.
• Farmer's Daughter es una popular carnicería y panadería en la autopista 60 que ofrece comidas en el lugar, desde productos horneados caseros y café hasta tablas de embutidos y comidas para llevar.

Aventuras en la naturaleza en cuevas escénicas , Collingwood

No sorprende que el destino invernal favorito de Ontario sea también un gran lugar para aprender a esquiar de fondo.

Scenic Caves Nature Adventures de Collingwood mantiene 27 kilómetros de senderos acondicionados para esquí clásico y skate, atravesando la cresta de la escarpa del Niágara con vistas espectaculares del lago Hurón y un bosque de 200 años.

Reflejos:

• Los alquileres están disponibles en el sitio y los instructores acreditados ofrecen paquetes personalizados para individuos, parejas y grupos de hasta cuatro esquiadores.
• un gran lugar para aprender los conceptos básicos del esquí de fondo, puedes comenzar con una lección por la mañana y comenzar a explorar y practicar tus nuevas habilidades por la tarde.
• Highlands Nordic , en la cercana Duntroon, ofrece 25 kilómetros de pistas de esquí de fondo y un impresionante albergue, con alquiler de esquís e instrucción también disponibles.
• No faltan lugares para quedarse y comer en Collingwood: pruebe el VanderMarck Boutique Hotel para disfrutar de una suite única en una casa centenaria en el corazón del centro de la ciudad.
• Northwinds Brewhouse and Kitchen ofrece cerveza elaborada localmente y comida de pub, Tremont Cafe ofrece cenas de estilo europeo y Fish and Sips es el lugar ideal para comer pescado y patatas fritas.